Худеем вместе!

Реально ли сбросить вес без диет? Чем мы можем себе навредить, даже не подозревая об этом
Реально ли сбросить вес без диет? Чем мы можем себе навредить, даже не подозревая об этом

В наше время множество людей, особенно в мегаполисах, страдают от лишнего веса, который связан с регулярным стрессом, некачественным питанием в …

17.01.2014 860 views 0
Неправильное пищевое поведение – причина лишнего веса
Неправильное пищевое поведение – причина лишнего веса

Огромное влияние на физическую форму человека оказывает его пищевое поведение. Именно этим фактором наряду с физическими упражнениями определяется состояние фигуры …

14.01.2014 763 views 0
Тест на анорексию и булимию EAT-26
Тест на анорексию и булимию EAT-26

На пути к идеальной фигуре женщину могут поджидать опасные «подводные камни», в том числе такие, как булимия и анорексия. Подобные …

13.01.2014 9 602 views 0
Как эффективно похудеть, если нет силы воли?
Как эффективно похудеть, если нет силы воли?

Многие люди, страдающие лишним весом, испытывают от него массу затруднений и проблем. Однако, начиная худеть, они сталкиваются с тем, что …

12.01.2014 1 245 views 0
Как эффективно убрать живот после родов?
Как эффективно убрать живот после родов?

За период беременности женщина набирает до двадцати пяти килограмм лишнего веса. И хотя в первые дни после родов она худеет …

11.01.2014 3 373 views 0
Я хочу похудеть, с чего начать?
Я хочу похудеть, с чего начать?

Правильно начать худеть нужно с принятия решения. Примите решение: взять власть в свои руки над собственным весом, а затем неуклонно …

22.12.2013 769 views 0
Быстрое похудение. Как срочно и без последствий избавиться от лишних килограммов
Быстрое похудение. Как срочно и без последствий избавиться от лишних килограммов

Мы не станем «читать вам нотации» за набранные килограммы, типа раньше надо было думать, или отговаривать от быстрого похудения – …

11.12.2013 1 949 views 0
Вопросы о похудении и ответы на них
Вопросы о похудении и ответы на них

Каждая женщина, планирующая похудеть, обдумывает для себя множество аспектов проблемы лишнего веса.

10.12.2013 375 views 0
Способы сохранения стройной фигуры в зимнее время
Способы сохранения стройной фигуры в зимнее время

Каждый человек набирает в среднем за зиму порядка 2-5 кг лишнего веса. Причины этого кроются, как правило, в сезонных особенностях …

10.12.2013 791 views 0
Склонность к полноте: реальность или миф?
Склонность к полноте: реальность или миф?

Не понимая причин прибавки веса, мы начинаем считать, что у нас склонность к полноте. Существует ли она реально? И, если …

09.12.2013 1 041 views 0