По каким признакам можно определить овуляцию

овуляцияПодобным вопросам посвящена ни одна тема на сетевых женских форумах.

Напомним, что овуляция – это гормональный процесс, при котором в организме женщины вызревает яйцеклетка. Срок «жизни» яйцеклетки составляет не более 24-48 часов.

____________________________

Содержание

  1. Как определить овуляцию
  2. Видео

Как определить овуляцию

Умение определять овуляцию может помочь женщине в вопросе планирования беременности. В статье приведены основные признаки, по которым можно понять, что в организме произошла овуляция.

  • температураПризнак первый. Изменение базальной температуры. Когда в организме женщины нет овуляции, базальная температура не превышает 37 градусов. За несколько часов до того, как овуляция должна произойти, и в сам момент овуляции температура повышается до 37 градусов. Однако есть нюансы. Во-первых, измерять температуру лучше между шестью и семью часами утра, когда тело еще расслаблено. Во-вторых, температурные показатели могут быть сильно искажены, если женщина больна или за несколько часов до измерения занималась сексом. Отслеживать базальную температуру следует два-три цикла. На основании полученных данных выстраивается график базальной температуры. На графике видно, в какие дни возможность зачать максимальна и таким образом женщина может либо увеличить свои шансы на зачатие, либо уберечься от него.

Отзывы женщин, которые пользуются данным методом определения овуляции:

Кэт: Я вычисляла овуляцию этим способом и забеременела. Так что считаю, что метод достаточно эффективный.

Аркадия: А мне такой метод не подходит. Мы с моим молодым человеком совы и занимаемся сексом в основном ночью, а точнее даже под утро.

  • Признак второй. Определяем овуляцию при помощи календаря. Этот метод подходит женщинам с устоявшейся и регулярной менструацией. Известно, что овуляция происходит в средине цикла, на 14-й день, если цикл составляет двадцать восемь дней или на 15-й, если цикл тридцатидневный и т.д. календарьСперматозоиды могут сохранять свою активность от 3 до 7 дней после интимной близости. Поэтому логично предположить, что забеременеть можно за пару дней до овуляции и где-то сутки после нее.Для простоты вычисления рекомендуется отнимать от количества дней цикла число 14.Главное не забывать отмечать начало менструации и дни овуляции в календаре. В принципе, ничего сложного. Однако следует не забывать, что менструация и овуляция могу сдвигаться из-за воздействия внешних факторов: болезнь, стресс, смена климата.Минусом данного способа является то, что если женщин не овулирует в этом цикле (ановуляторный цикл) то она никак не сможет это понять.В современном мире динамично развивающихся «гаджетов», определять овуляцию можно при помощи специальных программ – загрузил в смартфон и все. Нужно только отмечать первый день менструации, а программа сама высчитает примерный день наступления овуляции (а также день следующих месячных). Помимо этого вы можете заносить в программу заметки о своем самочувствии в тот или иной день цикла.

Отзывы:

Вика25: Довольно действенная методика. Я делила свой цикл пополам, он у меня 28 дней. Те есть, на 14-й день знала, что сексом нужно заниматься с презервативом.

Ирина: А я скачала себе программу «женский календарь» и загрузила в айфон. Теперь и думать забыла, что там отнимать или прибавлять надо. Внесла день месячных, а он сам тебе напоминает, когда овуляция.

Кира78: У меня нерегулярные месячные, поэтому этому методу в моем случае доверять нельзя. Я понимаю, что в моем организме начинается овуляция при помощи измерения базальной температуры. В последнее время стала уже физически ощущать повышение температуры.

  • узиПризнак третий. УЗИ (фолликулометрия). Этот способ определения овуляции наиболее точен. Более того, вы визуально можете увидеть на мониторе созревание доминантного фолликула. Производится УЗИ при помощи вагинального датчика, сначала на 7-8 день цикла. Врач наблюдает за созреванием доминантного фолликула и эндометрия.Если фолликул обнаружен, то далее делать УЗИ следует каждые 1-2 дня, чтобы следить за его развитием. Когда фолликул достигнет диаметра 18-24 мм, он разорвется и освободит яйцеклетку – это и означает, что произошла овуляция. Следующее посещение врача должно быть где-то на 18-19 день цикла (конкретные сроки определит доктор).Если на месте фолликула образовалось желтое тело, а в пространстве за маткой появилась жидкость – значит овуляция произошла. В противном случае нужно выяснить причину, почему женщина не овулировала.

Отзывы:

Кися15: Мне доктор назначил фолликулометрию после того как я год не могла забеременеть. Выяснилось, что овулирую я очень рано на 7-9 день цикла. То есть месячные еще не закончились, а овуляция уже наступила.

Инга К: Определять овуляцию таким способом нужно только если у тебя проблемы с зачатием. А лучше вообще не парится и все само собой получится.

  • Признак четвертый. Личные ощущения. Внимательные к себе женщины могут физически ощущать наступление овуляции. Во-первых, в районе яичников наблюдаются непродолжительные спазмы. Во-вторых, изменяется характер выделений из влагалища – они становятся похожими на белок яйца. И, в-третьих, наблюдается повышенное сексуальное влечение.

Вот, что говорят относительно того метода определения овуляции на форумах:

Варвара Краса: В моем случае мои личные наблюдения меня не подвели. Примерно за день до предполагаемой овуляции начинает, как бы тянуть бок, а уже через день на белье уже можно обнаружить слизь.

Аня69: А у меня момент овуляции вообще никак не проявляет себя физически. Чувствую себя как обычно. Вычисляю овуляцию при помощи тестов или календарного метода. Ну, может быть я не внимательная такая.

  • тест на овуляциюПризнак пятый. Тесты на овуляцию. Бывают тесты на беременность, а бывают на овуляцию. Принцип действия одинаковый – реакция с мочой. Две полоски – положительный результат, одна — отрицательный. Только в случае с овуляцией он реагирует на другой гормон, выделяемый организмом женщины, который имеет название лютеинизирующий гормон. Его уровень повышается за 24-36 часов до наступления овуляции. Как правило, в упаковке пять тестов. Начинать использовать тесты следует с 10-11 дня цикла. Стоит отметить, что тесты могут показывать ложноположительный результат, если женщина страдает поликистозом яичников или накануне выпила очень много жидкости.

Отзывы:

Эля34: Использовала эти тесты, когда планировала детей. Их у меня двое. Очень четко, быстро и удобно.

Светлана ГИН: Вообще-то это достаточно затратный метод. Несмотря на то, что в упаковке пять штук. Куда дешевле измерять ректальную температуру или пользоваться календарем.

  • Признак шестой. Изучение слюны под микроскопом. Принцип действия следующий: за 36-72 часа до наступления овуляции в организме женщины происходит повышение уровня эстрогена. Он задерживает в организме калий и натрий. слюна под микроскопомИз-за чего происходит кристаллизация слюны. Если в этот момент поместить капельку слюны на стекло и посмотреть на нее под микроскопом, строением она будет напоминать листок папоротника. А это означает, что в ближайшее время зачать ребенка можно будет с высокой долей вероятности. Микроскопы для проведения подобного теста можно приобрести в аптеке.

Тати65: Я использовала такой микроскоп, когда не могла зачать. Так вот, он реально показывал овуляцию. Я даже потом по тестам проверяла – все совпадало. Забеременеть получилось. Хорошая вещь, правда, сейчас валяется за ненадобностью.

Марта: Фуфло. Смотрела, я смотрела, так и не увидела в слюне никакого листка папоротника.

Одним словом, сколько женщин, столько и мнений относительно того каким образом лучше определять овуляцию. Каждая выбирает, какой способ ей больше по душе и лучше воспринимается телом.

Наверх

Видео

Наверх

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Если супруги работают вместе, как избежать проблем в семье
Если супруги работают вместе, как избежать проблем в семье

Сегодня руководителям нет дела до того, каким узами соединены их сотрудники. Работающим в одной фирме супругам предоставлена возможность самим решать …

12.11.2013 4 347 views 1
Дейтсвенные пути выхода из стрессоввой ситуации
Дейтсвенные пути выхода из стрессоввой ситуации

Эмоциональный стресс подрывает психическое и физическое здоровье. Источником стресса могут стать не только сильные, но и слабые раздражители. Особенно, если …

26.01.2015 967 views 0
Секрет успешной карьеры – умение общаться
Секрет успешной карьеры – умение общаться

Для того чтоб добиться быстрого продвижения по служебной лестнице, необходимо заручится поддержкой окружающих. Желательно выяснить возможности и потенциал подчиненных и …

13.11.2013 2 546 views 0
Дружка, подруга невесты или свидетельница
Дружка, подруга невесты или свидетельница

Кто же та девушка, которая всегда рядом с невестой и не только в день свадьбы, но и до нее? Дружка, …

18.01.2014 6 305 views 0
5 советов, как сделать идеального отца из вашего мужа
5 советов, как сделать идеального отца из вашего мужа

Настал тот долгожданный момент и две полосочки на тесте засвидетельствовали факт, что через девять месяцев вы станете родителями. Эта новость …

29.11.2013 2 746 views 0
Детские краски для лица: секреты цветного праздника
Детские краски для лица: секреты цветного праздника

Аквагрим – современное, модное и яркое искусство изменять себя с помощью красок для лица. Особенной популярностью такое развлечение пользуется у …

22.02.2014 12 119 views 0