Особенности составления календаря овуляции

календарь овуляцииЧтобы «поймать» тот единственный день в цикле, который максимально приближает женщину к материнству, не лишним будет составить специальный календарь овуляции. Сделать это можно несколькими способами, в том числе и онлайн при помощи специального «калькулятора овуляции».

____________________________

Содержание

  1. Как вычислить овуляцию
  2. Видео

Как вычислить овуляцию

Программ, вычисляющих овуляцию онлайн в интернете достаточно много. Как ими правильно пользоваться рассмотрим в этой статье.

календарь овуляцииЭта программа разработана таким образом, чтобы вычислять середину цикла, исходя из его продолжительности. Это и является тем днем, когда яичник отправляет в «свободное плавание» яйцеклетку.

Некоторое количество дней до этого момента и после него также можно считать «плодородными», так как забеременеть в этот период можно с высокой степенью вероятности. Остальные же дни в менструальном цикле не являются благоприятными для зачатия.

Все перечисленные аспекты календарь овуляции может рассчитать и показать наглядно. На календаре разными цветами будут закрашены даты безопасных дней, овуляции и возможных дней для зачатия ребенка.

Однако можно воспользоваться и другими методиками определения фертильных дней. Они уже давно используются женщинами в практике определения овуляции.

  • Метод первый.  Измерение температуры в прямой кишке и построение графика базальной температуры.
  • Метод второй.  Тестирование на уровень лютеинизирующего гормона (тест-полоски на овуляцию)
  • Метод третий. Изменение физического состоянии женщины;
  • Метод четвертый.  Определение овуляции при помощи изменения состава слюны (тест-микроскоп);
  • Метод пятый.  Фолликулометрия (УЗИ)

Говоря о точности определения овуляции подобными методиками, можно сказать, что наиболее эффективна фолликулометрия. Однако этот метод финансово не выгоден, так проводить исследование нужно несколько дней подряд, а УЗИ нынче не бесплатны.

Методика измерения базальной температуры и построения на основе полученных данных графика потребует от женщины четкого соблюдения инструкций, иначе все «исследования» можно будет выкинуть.

температураЕсли женщина решила самостоятельно составить календарь овуляции подобным методом, нужно готовиться к тому, что о ночных походах в туалет можно забыть. Так как точные данные градусник покажет только после того, как женщина будет находиться в спокойном (лежачем) положении не менее шести часов. Если температура выше тридцати семи градусов – овуляция наступила, если ниже – нет.

Если девушка очень внимательно относится к своему здоровью, то наступление овуляторного периода она сможет физически ощущать на себе. Небольшие спазмы в области яичников, повышение либидо и выделения из влагалища, напоминающие белок яйца свидетельствуют о наступлении фертильных дней.

Если же дама не ощущает или не замечает никаких изменений в своем состоянии на протяжении всего цикла, то тут вполне могут подойти тесты на овуляцию.

Наверх

Видео

Наверх

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Если супруги работают вместе, как избежать проблем в семье
Если супруги работают вместе, как избежать проблем в семье

Сегодня руководителям нет дела до того, каким узами соединены их сотрудники. Работающим в одной фирме супругам предоставлена возможность самим решать …

12.11.2013 4 347 views 1
Дейтсвенные пути выхода из стрессоввой ситуации
Дейтсвенные пути выхода из стрессоввой ситуации

Эмоциональный стресс подрывает психическое и физическое здоровье. Источником стресса могут стать не только сильные, но и слабые раздражители. Особенно, если …

26.01.2015 967 views 0
Секрет успешной карьеры – умение общаться
Секрет успешной карьеры – умение общаться

Для того чтоб добиться быстрого продвижения по служебной лестнице, необходимо заручится поддержкой окружающих. Желательно выяснить возможности и потенциал подчиненных и …

13.11.2013 2 546 views 0
Дружка, подруга невесты или свидетельница
Дружка, подруга невесты или свидетельница

Кто же та девушка, которая всегда рядом с невестой и не только в день свадьбы, но и до нее? Дружка, …

18.01.2014 6 305 views 0
5 советов, как сделать идеального отца из вашего мужа
5 советов, как сделать идеального отца из вашего мужа

Настал тот долгожданный момент и две полосочки на тесте засвидетельствовали факт, что через девять месяцев вы станете родителями. Эта новость …

29.11.2013 2 746 views 0
Детские краски для лица: секреты цветного праздника
Детские краски для лица: секреты цветного праздника

Аквагрим – современное, модное и яркое искусство изменять себя с помощью красок для лица. Особенной популярностью такое развлечение пользуется у …

22.02.2014 12 119 views 0